MAMEA digitalni komplet

Tuja mnenja pridejo hitro.
Tvoj odgovor včasih šele pozneje.

Morda si po obisku, telefonskem pogovoru ali komentarju neznanca že pomislila: »Zakaj se pravega stavka vedno spomnim šele pozneje?«

Ta komplet je nastal prav za takšne trenutke. Ne zato, da bi se morala z drugimi prepirati ali jim dokazovati, da imaš prav, ampak da lažje ločiš tuje mnenje od svoje odločitve, zaščitiš otrokov prostor in mirno poveš, kaj potrebuješ.

V njem ne dobiš še enega seznama pravil za »popolno mamo«. Dobiš oporo, konkretne besede in dovoljenje, da ti ni treba vsakič vsega razložiti.

Kaj ti komplet pomaga narediti

01

Odgovoriš jasno

Tudi ko te komentar preseneti in nimaš energije za dolgo razlago.

02

Izbereš pravi ton

Nežen, jasen ali odločen odgovor – glede na odnos in situacijo.

03

Zaščitiš otroka

Jasneje zaščitiš njegove telesne in čustvene meje.

04

Ostaneš pri meji

Oblikuješ mejo, pri kateri lahko ostaneš tudi po pogovoru.

05

Nastopita skupaj

S partnerjem se dogovorita, kdo bo spregovoril in kako.

06

Umiriš krivdo

Ko se po postavljeni meji oglasita dvom in občutek krivde.

Pet povezanih vsebin

Od razumevanja do odgovora, ki ga imaš v telefonu

Ni ti treba vsega prebrati naenkrat. Odpreš tam, kjer danes potrebuješ največ opore.

Priročnik Vsi vedo več o mojem otroku kot jaz

01 · GLAVNI PRIROČNIK

Vsi vedo več o mojem otroku kot jaz

Razumeš, zakaj tuja mnenja tako hitro načnejo zaupanje vase – in se vrneš k temu, kar o svojem otroku veš ti. Priročnik poveže komentarje, primerjanje, krivdo, utrujenost in dvom v jasno pot nazaj k sebi.

02 · PRAKTIČNI PRIROČNIK

Kaj naj sploh rečem?

Nežni, jasni in odločni odgovori za spanje, hranjenje, bližino, vzgojo, obiske, telesne meje, neznance in ljudi, ki ne odnehajo – tudi kadar nimaš energije za dolgo razlago.

Delovni zvezek Moje meje. Moje odločitve.

03 · DELOVNI ZVEZEK

Moje meje. Moje odločitve.

Vprašanja, vaje in prostor za zapisovanje te vodijo od občutka »to mi ni v redu« do meje, ki jo znaš ubesediti in obdržati.

04 · VODIČ ZA PARTNERJA

Najprej midva

Pred obiskom se dogovorita, kdo bo spregovoril in kako bosta pred drugimi zaščitila skupno odločitev. Ker meja veliko lažje zdrži, ko mama pred drugimi ne ostane sama.

SOS-kartice za telefon Ko me presenetijo

05 · SOS-KARTICE ZA TELEFON

Ko me presenetijo

Deset kartic z najkrajšimi odgovori prejmeš kot pregledni PDF in kot posamezne slike za galerijo telefona. Odpreš kartico in izbereš stavek – brez iskanja po dolgem dokumentu.

Za trenutke, ko slišiš …

»Saj samo dobronamerno povem.« »Mi smo pa včasih drugače.« »Babici pa že mora dati poljub.« »Preveč ga nosiš.« »Vse mu dovoliš.« »Zakaj pa? Samo razloži mi.«

In tudi za trenutek po pogovoru, ko se oglasi misel: »Mogoče sem bila pregroba.«

Brez ugibanja, kaj kupuješ

Resnične notranje strani digitalnega kompleta

Kako ga uporabljaš

Ne po vrsti. Po potrebi.

Razumeš, zakaj te določen komentar zadene.
Poiščeš situacijo in izbereš odgovor, ki ti je blizu.
V delovnem zvezku ga prilagodiš svoji meji.
S partnerjem se dogovorita, kako bosta nastopila skupaj.
SOS-odgovore shraniš v telefon za trenutek, ko jih potrebuješ.

Ta komplet je zate, če …

Potrebuješ oporo, ne še več pravil.

se pravega odgovora pogosto spomniš šele po pogovoru;
te komentarji bližnjih spravijo v dvom, čeprav poznaš svojega otroka;
želiš postaviti mejo brez prepira in neskončnega pojasnjevanja;
si želiš, da bi te partner pred drugimi jasneje podprl;
po postavljeni meji hitro začutiš krivdo;
potrebuješ uporabne stavke, ne še več teorije.

Kaj ta komplet ni

Ni še ena naloga, ki jo moraš opraviti.

Ni navodilo za popolno vzgojo. Ni zbirka stavkov za zmagovanje v prepirih. In ni še ena obveznost, ki jo moraš izpolniti od prve do zadnje strani.

Je varen prostor, v katerem lažje slišiš svoj glas – in praktična pomoč, da ga znaš uporabiti tudi takrat, ko drugi govorijo glasneje.

Celoten digitalni komplet

Ni ti treba imeti popolnega odgovora.
Dovolj je, da imaš svojega.

Pet povezanih vsebin. 208 strani podpore, konkretnih odgovorov in vaj. Deset SOS-kartic vedno pri roki v telefonu.

Posebna cena za naslednjih 10 kupk ✦

29,90 €

Želim celoten MAMEA komplet Digitalni izdelek • PDF-datoteke • brez fizične dostave

Pred nakupom

Pogosta vprašanja

Ali gre za fizični izdelek?

Ne. Gre za digitalni komplet. Po nakupu prejmeš dostop do PDF-datotek in posameznih SOS-kartic; po pošti ne prejmeš fizičnega izdelka.

Ali moram vse prebrati po vrsti?

Ne. Začneš lahko pri situaciji, ki jo trenutno najbolj potrebuješ. Praktični priročnik in SOS-kartice sta namenjena tudi hitremu iskanju odgovora.

Ali so odgovori primerni za vsako situacijo?

Stavki so izhodišče, ki ga prilagodiš svojemu odnosu, okoliščinam in načinu govora. Komplet ti pomaga najti tvoje besede.

Ali je komplet namenjen tudi partnerju?

Da. Mini vodič »Najprej midva« je pripravljen posebej za partnerja in za vajin skupni dogovor.

Kako uporabljam SOS-kartice?

V paketu prejmeš PDF in deset posameznih slik. Posamezne kartice shraniš med fotografije v telefonu, da so odgovori vedno pri roki.

Ali komplet nadomešča strokovno pomoč?

Ne. Vsebina je podporne in izobraževalne narave. Pri vprašanjih zdravja, razvoja, varnosti ali duševnega zdravja se obrni na ustreznega strokovnjaka.

Nežen korak v MAMEA svet

Še nisi del MAMEA?

Ustvari brezplačen račun in prejmi mini priročnik »Ko se rodi otrok. In z njim mama.« ter kartice »Trenutek zate« – nežne opomnike za mamo, ki te pričakajo v tvojem nabiralniku.

Na MAMEA lahko tudi brez registracije raziskuješ druge priročnike, MAMEA zgodbe ter resnične zapise in pogovore mam.

Ustvari brezplačen MAMEA račun Brezplačno • brez obveznosti

Vaša košarica je trenutno prazna!

Morda ti bo blizu tudi…

MAMEA · Darilo za mamo

MAMEA SOS-kartice – Ko zmanjka besed

Vsi vedo več o mojem otroku kot jaz – celoten digitalni komplet